Niacynamid jest jednym z najbardziej ekscytujących składników w pielęgnacji skóry: jest wszechstronny, dobrze tolerowany i łatwy w użyciu. Dlatego prawie każdy rodzaj skóry może czerpać korzyści z jego stosowania. Po zapoznaniu się z najważniejszymi informacjami na temat niacynamidu w pielęgnacji skóry, nie będziesz chciała zrezygnować ze stosowania tego składnika w swojej kosmetyczce.
Informacje potwierdzone przez biochemiczkę dr. S. Schunter z Monachium.
Niacynamid należy do grupy witamin B3 (niacyna). Oprócz niacynamidu do tej grupy zalicza się również kwas nikotynowy i inne pochodne. Niacynamid odgrywa istotną rolę w organizmie, ponieważ jest zaangażowany w ważne procesy metaboliczne. Ma również działanie antyoksydacyjne: neutralizuje wolne rodniki i w ten sposób chroni komórki przed uszkodzeniem oksydacyjnym.
Nasz organizm nie potrafi produkować witamin jako takich lub produkuje je w niewystarczających ilościach. Może wprawdzie wytwarzać niewielkie ilości witaminy B3, ale nie pokrywa to naszego zapotrzebowania. Ponieważ niacyna jest niezbędna dla organizmu, musi być dodatkowo dostarczana z "zewnątrz". Różne produkty spożywcze, takie jak grzyby, daktyle, ryby, drób, jaja czy mleko zawierają niacynę. Spożyta niacyna automatycznie dostarcza organizmowi niacynamidu. Oprócz wchłaniania przez żywność, niacynamid może być również doskonale wchłaniany przez skórę. W ten sposób rozpuszczalny w wodzie przedstawiciel witaminy B3 może rozwinąć swoje wielorakie pozytywne działanie na wygląd skóry.
Dzięki wszechstronnemu działaniu niacynamid przynosi korzyści dla każdego rodzaju skóry:
Niacynamid bardzo dobrze rozpuszcza się w wodzie. Występuje głównie w produktach pielęgnacyjnych na bazie wody, takich jak toniki, serum, emulsje i kremy nawilżające. Chociaż uważa się, że jest dobrze tolerowany w stężeniach do 10%, mniejsze ilości mogą również mieć znaczny efekt pielęgnacyjny. Już 2% niacynamidu ma właściwości antyoksydacyjne i nawilżające, a ponad 2% pozytywnie wpływa na koloryt skóry, wydzielanie sebum i stany zapalne.
Aby uzyskać jak najlepszy i kompleksowy efekt pielęgnacyjny, niacynamid jest często formułowany z innymi składnikami łagodzącymi skórę, stabilizującymi barierę lub nawilżającymi.
Co należy rozumieć przez spłukiwanie niacynamidu?
Przy niskich, silnie kwaśnych wartościach pH niacynamid ulega chemicznej konwersji do kwasu nikotynowego. Może to prowadzić do bardzo zauważalnej reakcji w skórze: rozszerzają się naczynia krwionośne, co prowadzi do zwiększonego ukrwienia i zaczerwienienia skóry. Wynikające z tego uczucie pieczenia lub mrowienia może być odbierane jako nieprzyjemne. Ta reakcja nie jest groźna i po krótkim czasie samoistnie ustąpi.
Zwykle nie musisz się martwić, że przypadkowo wywołasz spłukiwanie. Ta reakcja chemiczna w zasadzie nie zachodzi w przypadku normalnej pielęgnacji skóry. Z jednej strony wynika to z faktu, że wartości pH produktów pielęgnacyjnych są zazwyczaj dobrze buforowane (stabilizowane). Z drugiej strony, aby uzyskać odpowiednią reakcję należałoby zmieszać np. silnie stężone serum niacynamidowe bezpośrednio z bardzo kwaśnym produktem, a następnie nałożyć dużą ilość na skórę.Nie byłoby to jednak wykonalna w praktyce i dlatego nie ma miejsca. Jeśli jednak szczególnie zależy Ci na bezpieczeństwie, zrób krótką przerwę między tymi krokami.
Jak niacynamid stabilizuje barierę skórną?
We wzmacnianiu i stabilizowaniu bariery skórnej niacynamid odgrywa rolę pośredniczącą. Jako tzw. kofaktor wspomaga reakcje odpowiedzialne za powstawanie różnych składników bariery skórnej. Bez niacynamidu w organizmie nie zachodziłyby pewne procesy, które są kluczowe dla tworzenia składników skóry (m.in. ceramidy, kwasy tłuszczowe, lipidy).
Jak niacynamid poprawia wygląd porów?
Rozmiar porów różni się w zależności od osoby i zależy w dużej mierze od genów. Zbyt duża ekspozycja na słońce może jendak spowodować, że z czasem pory będą się nieco powiększać. Ogólnie rzecz biorąc, nie można ich w sposób zrównoważony zmniejszyć, ale możliwe jest wpływanie na ich wygląd. W wyniku zmniejszenia produkcji sebum w porach gromadzi się mniej sebum: czyste pory wydają się już znacznie mniejsze niż pory zatkane lub zanieczyszczone. Z drugiej strony niacynamid może przejściowo i powierzchownie zmniejszyć elastyczność skóry. Powoduje to lekkie kurczenie się skóry i optycznie „skurczenie” porów.
Serum z niacynamidem zapewnia drobne pory i wyrównaną cerę.
Serum z niacynamidem zapewnia drobne pory i wyrównaną cerę.
Maski te wykazują pełną gotowość do działania: mogą być wykorzystywane w rozbudowanych rytuałach pielęgnacyjnych – jeśli efekt ma pojawić się szybciej, przyjmują rolę serum lub kremu.
Maski te wykazują pełną gotowość do działania: mogą być wykorzystywane w rozbudowanych rytuałach pielęgnacyjnych – jeśli efekt ma pojawić się szybciej, przyjmują rolę serum lub kremu.
O autorze dr. Sarah Schunter:
„Każdy, kto rozumie, jak działają składniki kosmetyków, robi pierwszy krok w kierunku skutecznej pielęgnacji skóry” - mówi dr hab. Sarah Schunter. Jako lekarz biochemii lubi analizować często tajemnicze listy składników produktów do pielęgnacji skóry: co się w nich znajduje i jak one działają. Jest przekonana, że dzięki tej wiedzy można określić odpowiednią pielęgnację dla każdego rodzaju skóry i każdego stanu skóry.
Sprawdź informacje o innych składnikach!
Bibliografia
Kim et al., N-Nicotinoyl dopamine inhibits skin pigmentation by suppressing of melanosome transfer. Eur J Pharmacol. 2015; 769:250-6.
Draelos et al., The Effect of 2% niacinamide on facial sebum production.
J Cosmet Laser Ther. 2006; 8(2):96-101.
Bissett et al., Topical niacinamide reduces yellowing, wrinkling, red blotchiness, and hyperpigmented spots in aging facial skin.
International Journal of Cosmetic Science. 2004; 26, S. 231–238.
