Witamina A (retinol) to jedna z najintensywniej przebadanych kosmetycznych substancji pielęgnacyjnych o udowodnionej naukowo skuteczności dermatologicznej. Retinol jest stosowany głównie w leczeniu zmarszczek, na trądzik oraz jako przeciwutleniacz.
Informacje potwierdzone przez biochemiczkę dr. S. Schunter z Monachium.
Retinol rozpuszczalny w tłuszczach należy do pochodnych witaminy A. Witamina A jest niezbędnym składnikiem występującym tylko w organizmach zwierząt oraz ludzi i jest zwykle spożywana w produktach zwierzęcych: jajach, nabiale lub rybach. Witamina A ze źródeł roślinnych pochodzi w dużej mierze z tzw. karotenoidów. Działają one jako witaminy prekursorowe i dlatego nazywane są również prowitaminą A. Dopiero po przetworzeniu w organizmie uwalniają właściwą witaminę A.
Jeśli zbyt mało witaminy A jest przyswajane z pożywieniem, niedobry są często zauważalne nie tylko ze względu na ślepotę nocną, ale także stan skóry: skóra staje się łuszcząca, pomarszczona i blada i ma tendencję do rozwoju zaburzeń rogowacenia. Nie bez powodu witaminie A przypisywana jest również moc odbudowy skóry. Witamina ta zmniejsza wysuszanie skóry, zmiękcza ją, wygładza i nadaje strukturę.
Retinol jest jedną z najlepiej przebadanych substancji w dermatokosmetykach i jedną z niewielu, które stosowane przez długi czas pomagają widocznie spłycić zmarszczki. Jako przeciwutleniacz retinol chroni również przed stresem oksydacyjnym i jest stosowany w leczeniu trądziku.
Nawet jeśli retinol jest często utożsamiany z witaminą A, witamina A jest, ściśle mówiąc, zbiorczym określeniem wielu naturalnych i syntetycznych substancji. W zależności od kryteriów i klasyfikacji substancje te są często grupowane pod pojęciem retinoidów. Niezależnie od tego, czy jest to witamina A, czy retinoidy, ich cechą wspólną jest rozpuszczalność w tłuszczach i prosta struktura. W swoim działaniu różnią się tym, że są czasem silniejsze i szybsze, czasem słabsze i opóźnione.
Odmienne pierwotne działanie można wyjaśnić, jeśli zrozumie się, że poszczególne związki w ciele stopniowo przekształcają się w rzeczywistą formę. Im więcej etapów trzeba pokonać od estru retinolu do kwasu retinowego, tym bardziej opóźniony i mniej zauważalne są pierwsze efekty działania.
Estry retinolu i retinol (INCI: Retinol) są stosowane przede wszystkim w produktach do pielęgnacji skóry. Z drugiej strony kwas retinowy jest lekiem na receptę stosowanym w leczeniu trądziku i powinien być stosowany wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza. Z tego powodu rozpowszechniło się zwiększone stosowanie retinolu w kosmetykach do pielęgnacji skóry. Podczas kuracji retinolem w przypadku trądziku zaobserowowano, że badani wykazali zmniejszenie zmarszczek na skórze.
Od tego czasu retinol stał się integralną częścią pielęgnacji przeciwstarzeniowej. Przy zachowaniu poniższych zasad, niezwykłe efekty można osiągnąć stosując produkty pielęgnacyjne zawierające retinol:
Najlepsze rezultaty osiąga się z produktami, które naprawdę wykorzystują retinol jako składnik, podczas gdy działanie przeciwstarzeniowe estrów retinolu jest prawie znikome. Dlatego szukaj „retinolu” na liście INCI i jeśli zależy Ci na produkcie, który jest jak najbardziej skuteczny, nie daj się zwieść estrom retinolu (rozpoznawalnym po zastosowaniu „retinylu”).
Wysoce skuteczne produkty z retinolem wymagają zrozumienia ich siły działania. W efekcie większość produktów zawiera albo estry retinolu, albo, jeśli chodzi o czysty retinol, niższy poziom retinolu. Zapobiega to występowaniu skutków ubocznych, a tym samym zapewnia odpowiednie i bezpieczne stosowanie produktu przez użytkowników.
Przy okazji: skuteczne są nie tylko wysokie stężenia retinolu. Nawet w niskich stężeniach długotrwale korzystasz z serum retinolowego lub kremów zawierających retinol – pod warunkiem, że są one stosowane stale. Każdy, kto łączy również retinol z ochroną przeciwsłoneczną, przeciwutleniaczami i innymi składnikami pielęgnacyjnymi skóry, będzie mógł cieszyć się świeżym i zadbanym wyglądem skóry w dłuższej perspektywie.
Jeśli chodzi o działanie przeciwstarzeniowe, retinol jest jednym z najbardziej obiecujących składników. Dzięki kremowi możesz łatwo włączyć składnik do codziennej pielęgnacji skóry.
Jeśli chodzi o działanie przeciwstarzeniowe, retinol jest jednym z najbardziej obiecujących składników. Dzięki kremowi możesz łatwo włączyć składnik do codziennej pielęgnacji skóry.
Dzięki serum możesz indywidualnie wzmocnić codzienną pielęgnację skóry o dodatkowe składniki aktywne.
Dzięki serum możesz indywidualnie wzmocnić codzienną pielęgnację skóry o dodatkowe składniki aktywne.
W okolicach oczu często jako pierwsze pojawiają się drobne zmarszczki. Dlatego retinol jest również popularnym składnikiem kremów pod oczy.
W okolicach oczu często jako pierwsze pojawiają się drobne zmarszczki. Dlatego retinol jest również popularnym składnikiem kremów pod oczy.
O autorze Dr. Sarah Schunter:
„Jeśli rozumiesz, jak działają składniki kosmetyków, robisz pierwszy krok w kierunku skutecznej pielęgnacji skóry” - mówi dr hab. Sarah Schunter. Jako lekarz biochemii lubi analizować często tajemnicze listy składników produktów do pielęgnacji skóry: co się w nich znajduje i jak one działają. Jest przekonana, że dzięki tej wiedzy można określić odpowiednią pielęgnację dla każdego rodzaju skóry i każdego stanu skóry.
Sprawdź informacje o innych składnikach!
Bibliografia
Kafi et al., Improvement of naturally aged skin with vitamin A (Retinol); Arch. Dermatol 2007; 143:606-312. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17515510
Shao et al., Molecular basis of retinol anti-ageing properties in naturally aged human skin in vivo. Int J Dermatol Sci. 2016 Jun 4. doi: 10.1111/ics.12348. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27261203
Hubbard et al., Reversal of skin aging with topical retinoids. Plast reconstr Surg. 2014 Apr; 133(4):481e-90e. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24675201
